von Tanja Winbauer | 08.12.2025 | Adventszeit, Lehrergesundheit, Stress
Der Dezember in der Schule ist selten still.Vollgestopfte Tage, müde Gesichter, To-do-Listen mit Eigenleben – die werden eher länger als kürzer.Zwischen Klassenarbeiten, Elterngesprächen und Weihnachtsfeiern bleibt oft kaum Zeit zum Atmen. Und trotzdem spürst du...
von Tanja Winbauer | 14.12.2024 | Adventszeit, Ätherische Öle, Lehrergesundheit, Stress
Die Adventszeit kann sich manchmal anfühlen wie ein Marathon durch Lichterketten, To-Do-Listen und Lebkuchen. Aber weißt du was? Sie kann auch magisch sein – wenn du dir erlaubst, etwas Druck rauszunehmen. Hier sind ein paar Impulse, die dir helfen können, achtsamer...
